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本日の寒天は黒蜜の寒天です。 こういう便利なものもありますので是非活用してみてください。 黒酢入り黒糖&粉末寒天4セット 作り方は水に適量の黒砂糖をとかします。 ちょっと甘いかなぐらいでいいとおもいます。 黒砂糖は栄養がありますからね! あとは寒天をとかして できあがり! たったこれだけで簡単ダイエット食品が作れちゃいます。 安上がりですよ~ これを食事前に食べるんです。そうしたらお腹がいっぱいになって 他のものはあまり入りません。 それとは別にデザートとして食べる方法もあります。 ちょっと小腹が太ったらデザート(寒天)があるから もうこれぐらいにしておこうとなるわけです。 そこでこの黒蜜寒天をきな粉で食べるんです。 しっとりとしておいしいですよ。甘さが足りないなら黒蜜を かけて食べるのもGOODです。 これはあいます。
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