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アボカド
#weblog
皮が緑色のものは熟す前
黒くなり、押してみて少しやわらかいようなら
食べごろ。
脂肪が多く、
「森のバター」
と呼ばれています。
コレステロールはなくて、ビタミンEが豊富。
肌をしっとりさせるとも言われています。
サラダや、わさび醤油で食べてもおいしい。
「アボカド」をウィキ内検索
最終更新:2006年09月13日 23:27
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