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#weblog
点数のつけかたは、皮膚年齢と一緒。

  • 約束を忘れたことが何回かある
  • 初対面の人に会うのがおっくうになった
  • 身近なものをしまったまま忘れてしまうことが増えた
  • 本やテレビに感動することが少なくなった
  • ちょっとしたことにいらいらしたり、かっとしたりする
  • 最近のタレントの名前やグループ名が覚えられない
  • すぐに飽きて、趣味に熱中できなくなった
  • 失敗するといつまでもくよくよと考える
  • 同じことを繰り返して何度も言う
  • 理由もなく不安だと感じることがある
  • 自分はダメな人間だと思うことがある
  • 仕事のスピードが遅くなってきた
  • 買い物をした時、暗算に時間がかかる
  • 熟睡したと感じることが少なくなった
  • 生きがいがなく、何かしようという意欲が低下している


いかがでしたか?

見かけ年齢-若返り得点5点+総点数=脳・神経年齢
       ↑
     睡眠剤、精神安定剤、抗うつ剤を使用していない人