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●汚れた空気を吸う●

排ガスや窒素酸化物、粉塵などで
汚染された空気が肺に入ると、
肺機能の老化が進みます。


予防策

 鼻呼吸を心がけると、鼻毛や鼻腔の
粘膜でほこりなどが除去され、空気が
湿り気を帯びる。