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薬とサプリの併用。
これは、もちろん医師に確認してくださいね。
薬の作用を強めてしまうものなどの組み合わせも
ありますから。
逆に効果なしにしてしまうものもありますから。
【風邪薬･利尿作用のある漢方薬】
ビタミンやミネラルを体の外に排泄しやすくするの
で、ビタミンやミネラルの需要量は増えます。
【解熱・鎮痛剤 として使われるアスピリン】
ビタミンＣを通常量の何倍か体外に排泄しやすく
してしまいます。
【下剤】
脂溶性ビタミン（Ａ・Ｄ・Ｅ・Ｋ）とカリウムな
どのミネラルの吸収の邪魔をして体外に出してし
まいます。
【胃薬】
消化・吸収に影響を及ぼす
