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#blognavi
腰痛が収まって来た&涼しくなってきたので久しぶりに(2、3ヶ月ぶり?)様子見がてら走りに行く。
久しぶりとは言え2Kmしか走れない。まぁ走り始めたころの100mがやっとだったのを思えば良しとするしか。
そもそも病気持ち(この言い方イヤン)でこの年までマラソンとか一切したこと無かったからなぁ。

今日の記録
0~1Km  7分10秒(430秒)  8.37Km/h
1~2Km  7分30秒(450秒)  8.00Km/h
参考
徒歩1Km 12分10秒(730秒)  4.93Km/h



カテゴリ: [] - &trackback- 2005年09月09日 23:59:59

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