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3Rホルダーの広場

朝ごはん あなたは何派?
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ごはん (2)
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★死の4重奏と呼ばれる「高血圧」「高脂血症」「糖尿病」「肥満」の4つの要素は、脳卒中・心血管疾患(虚血性心疾患や大動脈疾患等)の発症リスクをに高めることがわかっています。

★このうち3項目に該当する方を”3Rホルダー”として登録し、重点的に健康づくりを行っていただくことにしました。

★3Rホルダー対象者は、下記4項目のうち3項目該当の方です。

①「高血圧」収縮期血圧140mmHg以上、or 拡張期血圧90mmHg以上
②「高脂血症」T-cho 220mg/dl以上、or HDL-cho 40mg/dl未満、TG 150mg/dl以上
③「糖尿病」FBS 110mg/dl以上
④「肥満」BMI 25kg/m2以上

★質問:あなたはどうして”3Rホルダーに選ばれたとお思いですか?


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食べすぎ (3)
栄養がかたよっている (0)
運動不足 (2)
タバコをすっている (2)
お酒を飲みすぎている (1)

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